ラベンダーオイル（Lavender Oil）は、アロマオイルなどにも多く使われているため、知っている方も多いでしょう。しかし、実際にどのような効果があるのかについては、知らない方も多いです。
そこで、今回はラベンダーオイルの特徴や効能について紹介するとともに、それぞれどのような面に効果があるのか説明します。
ラベンダーオイルとは？
ラベンダーは、比較的日本でもメジャーな花となっていて、リラックスできる香りを放っているのが特徴の植物となっています。
香りはとても豊かで、鼻から吸い込むだけで精神的にリラックスした気持ちになれるのが特徴となっています。
既にアロマオイルだけではなく、様々なシーンで生活に馴染んでいるのが、ラベンダーです。そのラベンダーからオイルを抽出したのがラベンダーオイルです。
ラベンダーは癒し効果絶大！心への効能は精神のリラックス！
ラベンダーには、精神をリラックスさせて、心を安定させてくれる効果を持っています。実際に多くの方が利用するようになっていて、近年は精神安定の面から大きな効果を発揮していると言えます。
実際にラベンダーオイルも利用方法によって、心を安定させてくれる効果があるので、イライラする時や不安な時にも効果があります。また、精神的にリラックスした状態を作れるので、不眠症の方など睡眠障害に悩まされる方にも効果的なものだと言えます。
体への効能は血流促進と血圧低下？
体に対しては、血流促進や血圧を下げてくれる効果など、血液に関わる良い効果を持っているのが特徴となっています。
また、抗炎症作用もあるため、病気や怪我にも最適なものとなっています。その他、抗うつ作用もあるなど、精神的な病気に対しても対策できるのが特徴です。
多くの方がラベンダーの香りについては知っているでしょうし、何よりその豊かな香りは、他の植物にはないものと言えます。実際に体の健康も守ってくれるので、積極的に使っていきたいものです。
肌への効能は高い保湿力にあった！
肌に関しても効果があるのが、ラベンダーオイルなんです！植物から抽出したオイルというのは、保湿効果も高いですし、何より肌を美しく保つためにも効果的です。肌荒れなどの肌トラブルにも対策できるので、積極的に使っていきたいものです。
また、乾燥肌などにも効果的で、保湿力にも定評があるので、乾燥する時期などには重宝するでしょう。
実際に使っている方も多いメジャーなオイルとなっているので、気になる人はチェックしてみてください。きっと生活を豊かにしてくれるはずですよ！
ラベンダーオイルのアレルギーや使い方の注意点！
アロマ先進国のドイツやフランスなどの西欧では、“メディカルアロマテラピー”と言って医療にアロマが活用されているのです。ステロイド剤のような副作用はありませんし、西欧ではアトピーの改善にも使われています。
ですが、使い方にはちょっと注意が必要。ラベンダー（lavender）とティーツリー（tea tree)はとても安全性が高く、直接皮膚につけても大丈夫な精油（エッセンシャルオイル）と言われていますが、とはいっても個人差がありますので、体質に合わない人もいます。
ラベンダー油、ハッカ油、ヒマシ油、クローブ油など、これらは、かぶれを起しやすい精油です。原液を直接肌に塗ったり、飲んだりしないようにしましょう！
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